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My experience as a Guatemala Yoga Student ‚Äď Carly Reil

Yoga Testimonial - Carly. Our Guatemala Yoga Teacher Training Alumni

Yoga Testimonial ‚Äď Carly Reil. Our Guatemala Yoga Teacher Training Alumni

Sonido, aroma, paisaje, guión: un espectáculo sensorial que evoluciona dentro de mi conciencia a medida que mi mente transforma mi experiencia en percepción y la convierte en memoria, una huella en mi cerebro. En mi corazón Hoy es un hermoso día para estar vivo, cada momento es una nueva oportunidad de crecimiento, confía en tu aliento, soy suficiente. Incorporar estos mantras a diario me da vida. Elegí un programa intensivo de formación de profesores de yoga de 200 horas con School Yoga Institute para asentarme en la grandeza, abrirme a las oportunidades y ser más consciente de este poder interior, mi respiración, que me ha sostenido en las buenas y en las malas.

Mis emociones son mi superpoder. ¬ŅPuedo usarlas para contar esta historia de transformaci√≥n, verdad y confianza? El yoga me ha ayudado a encontrar y seguir mi respiraci√≥n, permiti√©ndome fluir a trav√©s de la ira, el dolor, el miedo, la alegr√≠a, la dicha y el dolor, todos los sentimientos que experiment√© durante mis 21 d√≠as de entrenamiento.

School Yoga Institute vino a m√≠ a trav√©s de la magia de Internet. Gracias a los a√Īos de Yoga con Adriene, el ciclo lunar, la rueda medicinal, el Yoga Journal y las b√ļsquedas de Google del curandero hol√≠stico, los algoritmos finalmente se alinearon y trajeron algunos anuncios bien orientados a mi manera. Debo decir que la World Wide Web me atrapa porque SYI y Mystical Yoga Farm fueron un reflejo de mi deseo de una d√©cada de declarar mi dharma como profesora de yoga y emprender una gran aventura.

Los programas de SYI me hablaron a trav√©s de su oportunidad de viajar a lugares sagrados en una estad√≠a en solitario. Me encant√≥ la idea de poder dejar de lado mis miedos, mis dudas y mi apretada agenda. Quer√≠a sumergirme en lo que hab√≠a estado pidiendo ser explorado m√°s profundamente durante m√°s de un tercio de mi vida. Mi aliento. La conexi√≥n entre la mente y el cuerpo y el poder pac√≠fico que proviene de sintonizarnos y confiar en el poder de la respiraci√≥n que da vida, trae amor y cura a la humanidad. Qued√≥ claro cuando segu√≠ el chipcrumbs (como digo) que SYI era mi escuela. Las se√Īales eran innegables y estoy agradecido por los humanos que fueron parte de la sinfon√≠a que sigui√≥.

Me llamaron al lago, la Granja M√≠stica de Yoga en el Lago de Atitl√°n, para aprender m√°s sobre la Rueda de la Medicina Maya y c√≥mo se puede usar como herramienta para la curaci√≥n y el crecimiento. Tambi√©n quer√≠a participar en una comunidad aut√≥noma, aut√≥noma y sin residuos. Si est√°s buscando explorar tu Diosa interior y desconectarte para reconectarte, la granja es el lugar. Respire su magia. Sea en su generosidad. Deje que los poderes m√≠sticos del lago lo curen y lo transformen, el calor del temazcal lo renueve, y las ceremonias del cacao y la danza ext√°tica le abrir√°n el coraz√≥n a su prop√≥sito √ļnico y poderoso.

Equilibrar. La Rueda de la Medicina trajo equilibrio a mi ser al llevarme a un viaje interior, ofreciendo los cuatro ciclos como mi gu√≠a. La Serpiente, elemento tierra y viento del sur, me ense√Ī√≥ a cimentarme en quien realmente soy, arrojando luz sobre mis sombras m√°s oscuras, dejando ir lo que ya no me sirve. Jaguar, el viento del oeste y el elemento agua, me permiti√≥ ir m√°s all√° de la percepci√≥n de mi mente y emoci√≥n, y me record√≥ que somos m√°s que nuestros patrones. Tener coraje. Flotando por el elemento aire con Hummingbird, viento del norte: respira belleza, encuentra tu luz y descubre tus aut√©nticos dones. Bebe tu dulzura y canta la canci√≥n de tu alma. Vuela como un √°guila hasta el ciclo final: fuego, hacia el este. Eres tu propio Gran Esp√≠ritu. Expande tu percepci√≥n y vu√©lvete siempre presente, viendo la unidad en toda la existencia.

Nuestra respiraci√≥n es una herramienta para el cambio. Una herramienta de crecimiento. Una herramienta para liberar la verg√ľenza y perdonar, a nosotros mismos y a nuestros semejantes, y recordar que estamos todos juntos en esto: todos somos uno. Necesitamos la unidad biol√≥gicamente. Nuestra humanidad necesita uni√≥n, comunidad. Hay unidad en comunidad. Predicar√© con el ejemplo a fin de capacitar a otros para que se amen a s√≠ mismos. Lidera con amor en todo lo que haces. Sepa que comienza dentro. H√°gase preguntas desafiantes. H√°gase responsable de su propia felicidad y bienestar. Sea vulnerable. Baja tu armadura. Abre tu coraz√≥n a las posibilidades internas y deja que brille tu luz.

Algunas experiencias hacen preguntas. Algunos dan respuestas. Otros te ense√Īan lecciones. Algunos hacen las tres cosas, prenden fuego a tu alma y te permiten compartir el don del yoga con los dem√°s. He encontrado mi voz entre las flores y los √°rboles con el amor y la gu√≠a de mi familia SYI tribe y Mystical Yoga Farm. Conf√≠o en que habr√° muchos m√°s momentos m√°gicos.

¬°Espero compartir mi luz a trav√©s de clases comunitarias y ceremonias de plantas medicinales cerca y lejos! Como autoproclamada ambientalista y guerrera pac√≠fica de #yogasavedmylife, mi sue√Īo es abrir una granja de plantas medicinales, una comunidad de yoga informada sobre el trauma y un taller de artistas en la tierra de mi familia en da UP (Pen√≠nsula Superior de Michigan, ¬°eh!). Completar mi primer programa YTT de 200 horas con School Yoga Institute me acerca un paso m√°s a ese sue√Īo.

Ama y enciende a los demás seres humanos. Mantén la curiosidad y crea aventuras. Namaste, Carly @AllReiledUP | #AllReiledUPyogaforpeace

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